A

Veja os alimentos ricos em gordura trans

A gordura trans é literalmente pejorativa para a nossa saúde. O grande papel da gordura trans, é dar uma coloração mais vívida aos alimentos, ou até mesmo ao sabor. O problema em questão é que a gordura trans não é produtiva para a nossa saúde, ao contrário, a mesma pode desencadear uma série de complicações de saúde. Como exemplo de…
Leia mais...

Musa fitness Fernanda Sierra mostra em ensaio que está preparada para ganhar o WBFF nos EUA

A loira, considerada uma das musas fitness mais bonitas do Brasil disputará o WBFF e para fazer bonito treina 2h 30 m por dia Neste sábado(25), em Los Angeles, Fernanda Sierra competirá na categoria Diva Fitness Model da WBFF. Não é a primeira vez que a modelo participa de um campeonato, mas será sua estreia na federação, que valoriza a mulher…
Leia mais...