Dicas de segurança na hora de pedalar

Andar de bike pelas ruas da cidade só traz benefícios para a vida das pessoas. O ciclista ganha mais qualidade de vida, por não se estressar com engarrafamentos e realizar atividade física que libera endorfina (substância que melhora o humor). Além disso, quem pedala economiza e ainda colabora com o meio ambiente e a saúde coletiva.

Mas, com o estressante trânsito das grandes cidades e as vias mal conservadas, o ciclista encontra alguns riscos para a própria segurança. Por esse motivo, a seguir você encontra algumas dicas para que suas pedaladas urbanas contem com maior proteção.

3 acessórios de segurança indispensáveis para pedalar na cidade

Capacetes para bike é fundamental

Quem sabe quando irá levar um tombo? Acidentes simplesmente acontecem. Embora o uso do capacete para bike não seja obrigatório segundo o Código de Trânsito Brasileiro (CTB), é um acessório indispensável para quem prioriza a própria segurança. É ele que protege a cabeça de quem está pedalando em casos de queda. E muitas vezes, o capacete para ciclista impede lesões cerebrais e pancadas dolorosas.

 

Vale lembrar que cuidado nunca é demais. E embora você pedale com consciência, respeitando as regras, não é possível prever a atitude dos outros (que nem sempre é tão consciente assim). Fora os problemas com as ruas da cidade que podem derrubar ciclistas desavisados como, por exemplo, os buracos.

 

Além disso, há situações realmente imprevisíveis. Então, a dica é se prevenir de verdade não abrindo mão desse item de segurança. Algumas pessoas acham que capacete para bike é só para ciclistas aventureiros, mas na realidade, ele também é essencial nas pedaladas urbanas.

Iluminação na bike pode evitar muitos acidentes

Indispensáveis principalmente nas pedaladas noturnas, a principal vantagem em utilizar as luzes na bicicleta é a garantia de estar sendo visto pelos motoristas. Mas, para isso, é preciso investir em iluminação de qualidade para sua bicicleta.

 

Então na hora de comprar esse acessório, a dica é optar por luzes piscantes porque elas atraem mais a atenção dos motoristas. Dessa forma elas fazem a diferença para sinalizar que você está pedalando na via. O Código de Trânsito Brasileiro convencionou a iluminação das bicicletas da seguinte forma:

 

• Luz Branca: precisa ficar na parte da frente da sua bike
• Luz Vermelha: é para ficar na parte de trás da bicicleta

Espelho retrovisor para bike traz mais segurança para ciclistas

Outra dica simples, que faz toda a diferença na segurança do ciclista, é instalar espelhos na bike. Dessa forma, você fica com retrovisores que irão garantir mais proteção já que possibilitam visualizar o que está acontecendo atrás de você.

 

O Código de Trânsito Brasileiro prevê que o espelho fique na parte esquerda da bicicleta. Mas, muitos ciclistas usam dos dois lados.

Principais cuidados que ciclistas devem ter para manter sua segurança nas ruas

• Pedale na direita, mas não fique extremamente no canto da via
• Não pedale muito próximo das portas de carros
• Evite pedalar na contramão
• Prefira pedalar em ciclofaixas ou ciclovias
• Ruas tranquilas são opções mais seguras (evite ruas com ônibus)
• Respeite os sinais vermelhos
• Calçada é para pedestre (só pedale nela em casos de risco real a sua segurança)