Andreia Landa Pandim
Todo mundo que gosta de chocolate se esbalda na Páscoa, e para todos que deixaram-se levar pelos excessos de Páscoa, preparamos 3 receitas de sucos detox para você desintoxicar o organismo e acelerar seu metabolismo, o ideal é consumi-los no período da manhã. Ambos dão muita energia e são termogênicos.
Várias personalidades são fã de detox, como Flávia Alessandra, Letícia Spiller, Giovanna Antonelli, Guilhermina Guinle e outras estrelas como a top Alessandra Ambrósio se declararam fãs, a bebida virou um ícone de beleza e boa forma no cardápio de quem quer estar sempre bem-disposta, com a pele jovem e lisinha, veja mais aqui.
Quer deixar a consciência mais leve por causa dos chocolates d apascoas ? confira nossas receitas :
Recitas de sucos detox para pós Páscoa
Suco 1 Fácil de fazer
Ingredientes
2 xícaras (chá) de espinafre
2 copos de pepinos cortados
1 cabeça de aipo
1 colher (chá) de gengibre
1 porção de salsa
2 maçãs cortadas
1 copo de suco de limão
Modo de preparo
Bata no liquidificador e adoce com mel. Também pode ser coado ou consumido naturalmente com os gomos, peles e sementes.
Suco 2 Fácil de fazer
Ingredientes
2 fatias grossas de melancia
1 maço pequeno de salsinha
2 maçãs
2 talos de salsão com as folhas
3 talos de erva-doce (ou funcho)
1 cenoura
2 laranjas
2 folhas de couve
1 pepino inteiro
1 pera
1 punhado de brotos de alfafa
Modo de preparo
Bata no liquidificador e adoce com mel. Também pode ser coado ou consumido naturalmente com os gomos, peles e sementes.
Suco 3 – Mais exótico
Ingredientes
2 folhas couve
1 colher sopa suco de gengibre
2 colheres de sopa de suco do limão
3 gotas de pimenta Tabasco
300 ml de água de coco
Modo de fazer
Coloque todos os ingredientes no liquidificador.?Junte o suco de limão e as gotinhas de pimenta.?Bata, adoce a gosto e sirva gelado!
Agora escolha o seu preferido e mãos as obras
Aproveite e conheça o poder da Couve
