alimentação

A memória é o volume  de informações e experiências vividas. Relacionada à aprendizagem que é a obtenção de novos conhecimentos armazenados no cérebro.O cérebro é o órgão mais importante do corpo humano, e o funcionamento do organismo depende do seu bom desempenho.Recentes estudos clínicos sobre as vitaminas e sua relação com o Alzheimer e…

Um estudo realizado pela Embrapa, aponta que o desperdício de alimentos no Brasil é parecido com o desperdício feito em países ricos.

A couve é uma verdura que pode ser utilizada como planta medicinal pois ajuda a combater uma série de doenças, usada como ingrediente indispensável da feijoada e do caldo verde, que herdamos de Portugal, a couve, além de ser barata e fácil de encontrar em todo o país, oferece vários benefícios.O nome científico da couve é Brassica oleracea L. e…

Você esta precisando perder peso rápido ? Com esta dieta rápida você vai descobrir como perder 1 kg por dia  de maneira rápida, mas lembre-se que neste tipo de dieta é normal que você perca muito liquido pois seu corpo vai eliminar água nos dias em que tiver de dieta.O cardápio para esta a dieta rápida tem 1.000 calorias diárias sendo possível…

Testamos uma deliciosa receita de espaguete de abobrinha e cenoura, uma ótima alternativa para quem esta de dieta ou quer preparar um prato mais leve sem perder o sabor.

O cloud bread ou pão de nuvem, é a nova sensação da web e dos famosos, é um pão de queijo sem carboidrato e nem glúten. É ótimo para quem esta fazendo dieta low carb de baixo consumo de carboidrato e para todos os que têm problemas com glúten, com glicemia ou simplesmente querem manter ou perder peso.A receita é super fácil e a massa fica super…

Ter um coração saudável é essencial para qualquer pessoa e uma das melhores maneiras para melhorar a saúde cardiovascular é através da alimentação, confira nossa lista

Os motivos para o estômago sensível e de queimação podem ser muitos, mas um deles é, sem dúvida, a má alimentação, aprenda a se prevenir.

Conhecido como proteína do soro do leite, o whey protein oferece uma suplementação benéfica e eficiente para melhorar a saúde e o ganho de massa muscular durante os treinamentos de força.

A maioria das pessoas acredita que para ter uma boa saúde é preciso gastar tempo e dinheiro com técnicas, academia e tratamentos. Porém, o que muita gente desconsidera é que existe uma infinidade de ações que podem ser colocadas em prática diariamente e que contribuirão para a manutenção de uma vida mais saudável. E tem mais: tudo com menos de 1…

Muitas pessoas estão deixando de comer carne. A decisão envolve questões de saúde e também religiosas. Mas, como excluir a carne da alimentação? Confira aqui dicas para deixar de comer carne de maneira segura.Carne não é tão indispensável quanto se pensaQuando alguém fala que não come carne, a primeira coisa que vem a mente é os…

Muitas pessoas, principalmente no sul e sudeste, não gostam de coentro. Mas gostos à parte, segundo um estudo há uma variante genética que pode explicar alguns casos de repulsa a erva.O estudo publicado pela respeitada revista Nature, sugere que a aversão ao coentro, na verdade, pode ter origens hereditárias. O estudo, liderado pelo…

O número de pessoas que procuram tratamento no Brasil devido a sintomas envolvendo a insônia tem aumentado significativamente nos últimos anos. Para termos uma ideia mais ampla, imagine que, em cada grupo de 20 pessoas, ao menos uma sofre com insônia.De acordo com dados divulgados pela Organização Mundial da Saúde (OMS), no ano passado, 40% dos…

Mal começou 2018 e hackers já estão aplicando golpes agora é um falso cupom no valor de 50 reais para ser gasto na rede de fast food Burger King.O golpe é bem parecido com outros, a pessoa recebe um convite para responder uma pesquisa para ganhar 50 reais em vale compras. Independentemente das respostas fornecidas, a pessoa tem que…

Frutas, legumes e verduras são alimentos indispensáveis para os pequenos. Mas, será que você sabe quais são os alimentos proibidos para crianças? Nós tiraremos suas dúvidas aqui.Refrigerantes Todos são ricos em açúcar, conservantes e cafeína. Essa combinação estraga os dentes, causam problemas estomacais e intestinais, além de dificultarem a…

Poucas pessoas sabem, mas ter a data de validade passada não quer dizer, necessariamente, que o alimento não pode mais ser consumido. A data de validade representa apenas o período onde o gosto, cheiro, cor, consistência e valor nutricional permanece o mesmo que quando fabricado. Se algumas mudanças mínimas acontecerem nos valores nutricionais, não…