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Conheça maquiagens e alimentos que contêm glúten

Ser intolerante a glúten não é a coisa mais fácil do mundo, visto que grande parte dos alimentos comumente consumidos no Brasil contém esta proteína. No entanto, tudo é uma questão de conhecimento. É absolutamente ser feliz fazendo uma dieta sem glúten, se você for uma pessoa bem informada e criativa. Primeiramente, vamos entender:…
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Conheça alimentos ricos em vitamina D

A vitamina D é essencial para a absorção de cálcio, desenvolvimento ósseo, funcionamento imunológico e alívio de inflamações. Desta forma, a deficiência deste nutriente no organismo pode causar raquitismo, enfraquecimento do sistema imunológico, aumento do risco de câncer, crescimento deficiente do cabelo, entre outras patologias. Por outro…
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Carboidratos que não engordam

O carboidrato é uma composição química presente nos elementos que une três elementos: o carbono, o hidrogênio e o oxigênio.  Esse nutriente é quem fornece energia ao nosso corpo e, na sua falta, o organismo acredita que está em risco e começa a estocar gordura
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Dicas para aumentar a imunidade das crianças

Vale a pena investir em hábitos para fortalecer o sistema imunológico e ajudar o corpo a combater qualquer doença. Essas dicas valem para todas as pessoas, principalmente para as crianças em tratamento oncológico. Devido à quantidade crescente de casos do coronavírus, essa doença tem se tornado uma grande preocupação em todo o mundo. Pessoas com…
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Superalimentos que você deve conhecer em 2020

Os superalimentos já ganharam seu espaço no mercado global, sobretudo, com o crescente consumo consciente de alimentos, aliado à busca incessante por produtos saudáveis. O termo “superalimento” significa que o alimento é rico numa variedade de nutrientes essenciais benéficos à saúde e proporcionam melhor qualidade de vida e bem estar. Estes…
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Dicas para evitar o mau hálito

O mau hálito é um dos problemas mais desagradáveis de saúde bocal, tanto para quem sofre desse mal quanto para quem convive com alguém com o problema. O mal hálito, também conhecido como halitose é quando um odor desagradável é exalado através da boca durante a respiração, mas existe solução. Confira a seguir dicas simples para evitar ou…
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