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Receita de sucos para perder a barriga

Perder a barriga é o desejo da maioria das mulheres. Hoje vamos ensinar algumas receitas de sucos que irão te ajudar nessa terrível batalha, e as frutas e ervas podem lhe ajudar, pois tem propriedades antioxidantes e componentes que podem ajudar a reduzir a gordura. Frutas que ajudem o trânsito intestinal também são super indicadas. Assim como a…
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Enfermeira emagrece 30 kg comendo mais

Megan McGee, de 25 anos, já chegou a pesar mais de 100 kg e a usar 2 assentos nos ônibus, agora depois de emagrecer 30kg se alimentando mais, foi coroada Miss Slinky no concurso “Slimming World 2016”, realizado por uma organização para perda de peso. Megan disse que sempre foi “maior” que seus amigos, mas relacionamento conturbado acentuou seu…
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Água de cacto emagrece e turbina a saúde, veja os benefícios desta bebida

A água de cacto é a nova bebida de quem leva uma vida saudável, assim como a água de coco, faz bem à saúde e ainda o uso da água de cacto para emagrecer também é válido, já que, devido à presença de fibras solúveis em sua composição, ela promove a saciedade e promove uma desintoxicação do organismo. Para consumir o produto, a dica é procurar a…
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Jogos de dança são divertidos e emagrecem

De academia o mundo está cheio! mas existem pessoas que não gostam de sair de casa e sentem necessidade de se exercitar. Uma alternativa são os jogos de dança lançados para consoles  wii, playstation 3 e Xbox, mas há uma série de cuidados para serem tomados antes de ir para frente da tv e arrebentar nas coreografias. Segundo o médico Walmir…
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Entenda melhor o Efeito Sanfona

Começar uma dieta não é fácil, assim como nenhuma mudança é, mas o que muita gente tem medo é do efeito sanfona, o efeito sanfona é o ato de engordar e emagrecer várias vezes ou mesmo depois de perder os indesejáveis quilos você se olha no espelho e vê seus inimigos de volta. Esse efeito normalmente acontece após dietas mal elaboradas, pois a…
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