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Conheça as frutas que desintoxicam seu organismo

Todos os dias estamos expostos a todo tipo de sedução quando se trata de comida. Por falta de conhecimento ou não, comemos mais do que precisamos e principalmente aquilo que não precisamos. O ritmo de vida corrido e os "lixos" que comemos acabam intoxicando o nosso organismo, diminuindo nossa qualidade e expectativa de vida.Quando infelizmente…
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Como fazer um cisne com uma maçã

As vezes queremos inovar na cozinha ou criar algo para fazer nossos filhos comerem frutas, então que tal criar um lindo cisne com uma maça ?Parece ser muito complicado, mas você verá neste video que criar o cisne é muito mais fácil que você imagine e faz com que a maça fique com um visual lindo. Veja :Embora o vídeo esteja em inglês, é…
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Melão, além de delicioso emagrece

Você sabia que o melão é uma fruta provavelmente nativa do Oriente Médio ? Existem diversas variedades desta fruta, que no Brasil tem como maior produtor o estado do Rio Grande do Norte, Mas, além de ser muito gostoso, carrega nutrientes e fibras que aumentam a saciedade, sendo um doce aliado na perda de peso.Da mesma família da melancia,…
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Conheça os benefícios da banana

Quem não se lembra do Guga ( Gustavo Kuerten ), comendo bananas durante os intervalos das partidas de tênis ? E o motivo não era para valorizar a fruta consumida no Brasil, mas sim porque a banana é um alimento rico em potássio, e muitos outros nutrientes. Veja as vantagem da banana e valorize ainda mais esta delicia. Se você não sabe, a banana…
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Como cortar frutas do jeito certo

Muitas vezes quando quando vamos cortar algumas frutas, como uma manga, nós nos sujamos um pouco, pensando nisso separamos algumas dicas para você cortar de maneira mais fácil algumas 3 frutas.MangaQuantas vezes que você foi cortar uma manga e se sujou ou ficou com os dedos sujos ? Para que isso não aconteça mais, você irá precisar de um copo…
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Conheça os benefícios da amora

A amora possui vários benefícios medicinais e muitos desses benefícios ajudam especialmente as mulheres. Suas propriedades medicinais incluem aliviar as dores de cabeça até amenizar o desconforto da menopausa.A amora é rica em vitaminas A, B e C e contém ácido cítrico, cálcio, potássio, fibras, magnésio, manganês, fósforo, ferro e pode ser uma…
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