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A importância da perda de peso

A combinação de exercícios físicos com dieta balanceada pode trazer muitos benefícios já nos primeiros quilos a menos, veja a importância da perda de peso para saúde: Memória: livra-se de alguns quilos sobressalentes ajuda a resguardar as lembranças. Ao perder peso, diminui-se a resistência à leptina, enzima que sinaliza se é necessário ingerir…
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Dicas para te ajudar a perder peso

Perder peso é uma dos maiores desejos das pessoas, principalmente das mulheres. Mas as dietas restritivas ajudam na perda de peso de forma rápida, mas você sabia que mudando pequenos hábitos você pode perder ainda mais peso ? Veja 5 dicas para potencializar a perda de peso : Não beba suas calorias As calorias do vinho, café com chantili e do…
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Sibutramina deve continuar sendo vendida no Brasil

A sibutramina, medicamento usado em dieta para diminuição de peso, deve continuar sendo vendida no mercado brasileiro, disse Dirceu Barbano, diretor-presidente da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa). A agência reguladora fez um estudo sobre o medicamento e o relatório deve ser votado na próxima semana pela diretoria, mas, para…
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Como começar uma dieta e continuar nela até o fim

Hoje é quarta-feira e você já está pensando em desistir da dieta que começou na segunda. Toda vez é a mesma coisa e o peso ideal nunca chega. O que fazer? Existem algumas dicas fundamentais para manter a motivação inicial e obter sucesso que deseja. - Entenda que dar início a uma alimentação saudável não significa que você vai sofrer (então não…
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