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Aprenda a evitar a retenção de líquidos

Muitas pessoas sofrem com inchaço e sensação de pernas pesadas, a famosa retenção de líquidos, que é caracterizada pelo inchaço que afeta principalmente os tornozelos e os pés, as causas para retenção de líquidos são muitas, pois o problema pode surgir por questões hormonais, variações de pressão sanguínea, alimentação inadequada com excesso de…
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